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Tuesday Noon Hour Yoga - Downtown |
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Tuesday Lunch Hour Drop-In Yoga!
This is a safe, gentle and meditative class focused on breathing, stretching and relaxing the body and mind. Trained in Hatha, Yin and Restorative Yoga, Instructor Virginia Preston creates a comforting environment in which the activities of the day melt away. Return to your day feeling calm, grounded and energized! Details: Every Tuesday from Noon-1pm Location: Latinesque Dance Studio; 1607 Pandosy Cost: 1st time Drop-in: $8; Regular Drop-in: $12 10 Class Punch-card: $100 Bring a blanket and a pillow/cushion Contact: Virginia Preston @ True Nature Yoga 250-300-YOGA (9642)/truenatureyoga@live.ca |
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