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Midlife Women Meditation Yitung Buddhist Temple |
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Modern science is proving the many benefits of meditation
Claim Your Peace and Wellness Mondays 6:45pm Bell Call to Meditation - this means to prepare yourself to meditate 7pm the Drum Start is sounded Yitung Temple 1370 Lawrence Ave Kelowna The focus of this group is midlife. However others are enquiring and are welcome. Sharing usually follows, if you wish to engage. Explore a variety of styles - the popular walking, sitting, chanting, sound, mindfulness, smiling, etc. All levels are welcome. Share the method that works best for you. You need not be Buddhist Sunday Services at Yitung - 10:30 |
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